Wie ben ik
In Balans - Wie ben ik

Welkom op mijn website, kijk gerust even rond en zie of ik de juiste persoon ben die jij zoekt.

Wie ben ik?

Ik ben Astrid Kat, ik ben getrouwd en heb 2 volwassen zonen. Verder ben ik coach zowel voor kinderen als voor volwassenen. Ik heb altijd in de kinderopvang gewerkt , dat deed ik heel graag maar ik verlangde naar meer en had behoefte aan nieuwe uitdagingen en die heb ik gevonden in mijn coaching.

Mijn opleidingen:

In 2014 heb ik het roer omgegooid en ben ik de opleiding Life Coach gaan volgen, hierbij begeleid ik volwassenen met een hulpvraag. Dit smaakte naar meer, de opleiding kindercoach volgde daarom ook snel. Bij Centrum Tea Adema heb ik de training ik leer leren en de weerbaarheidstraining gevolgd.

De ik leer leren training is bedoeld om kinderen te leren hoe ze op de voor hen beste manier kunnen leren en plannen. Bij de weerbaarheidstraining leren kinderen en tieners weerbaar te communiceren en voor hun zelf op te komen op school, bij vrienden, thuis, tijdens het sporten en op het werk.

In 2018 heb ik  de opleiding burn-out coach gevolgd.

Onlangs heb ik de professionele EFT opleiding afgerond bij Anna Legein. EFT is een snelle en effectieve methode waarbij emoties, angsten, stress en pijn ontladen wordt. 

Daarnaast heb ik de cursus Matrix Reïmprinting gevolgd waatbij je met EFT trauma's en PTSS ontlaadt. 
Zie verder op mijn werbsite voor de verdere uitleg.


Wat doe ik?

Ik begeleid dus iedereen vanaf 6 jaar en ouder, bij kinderen jonger dan 6 jaar begeleid ik de ouders. Kinderen met leerproblemen worden individueel of in groepjes begeleid en worden bewust van het leren. Ik werk oplossingsgericht. Het gaat erom dat je NU het probleem hebt dus wordt dat meteen aangepakt. 

Met kinderen werk ik met verschilende tools. Ik kijk vooral naar de sterke punten van het kind en zet deze in om de hulpvraag aan te pakken. Nu ik de opleiding EFT heb afgerond is dit een heel sterke en veilige methode om met emoties of situaties om te gaan. 

Nieuwsbrief