Enkele tips voor als je kind zich niet kan concentreren.

Ik heb er al eens eerder over geschreven, concentratie bij kinderen.

Als een kind zich niet of moeilijk kan concentreren gaat dit vaak gepaard met motivatie.
Ouders geven aan dat hun kind wel goed kan concentreren als het gamet, maar niet bij het leren.

Je hebt dan ook twee soorten concentratie:
Gedwongen concentratie  :  denk aan huiswerk maken/leren, huishoudelijke karweitjes….
Vrijwillige concentratie    :  gamen, film kijken…

Eigenlijk heel logisch, wat we niet graag doen daar daalt onze concentratie en motivatie, we raken sneller afgeleid of we stellen het uit. Dit gebeurt ook als kinderen niet graag leren.

Hoe lang een kind zich kan concentreren hangt af van de leeftijd:
Bij   6 jaar is dat 10 minuten
Bij 10 jaar is dat 20 minuten
Bij 13 jaar is dat 30 minuten

Deze tips zijn helpend voor je kind:

    *Ga samen met je kind een overzicht maken, schrijf alle taken op die gedaan moeten worden en bekijk wat als eerste moet gebeuren en wanneer. Zo krijgt je kind een doel en zal hij zich beter kunnen concentreren.

    * Bekijk hoe lang je kind zich kan concentreren en las dan een pauze in, laat hem wat bewegen en/of wat water drinken en laat hem na ongeveer 5-10 minuten weer terug komen naar zijn taak.

    * Plan niet te grote taken, doe het stap voor stap. Mocht er toch een grote opdracht tussen zitten verdeel deze in kleine taakjes.

    * Zorg dat je kind in een rustige omgeving kan leren, een opgeruimd bureau en zorg dat er geen afleidingen in de buurt zijn. Mocht er toch lawaai zijn, laat je kind een (geluiddempende) koptelefoon opzetten.

    * Leer je kind rustig adem te halen, door vanuit de buik diep door de neus te ademen en door de mond uit te ademen wordt je kind rustiger en stijgt de concentratie.

    * Zorg dat je kind voldoende slaap krijgt en bekijk ook eens wanneer je kind zich minder kan concentreren. Is dat 's morgens, 's middags of 's avonds?

    * Maak complimentjes en benader je kind positief. Betrek je kind erbij, laat het bv. kiezen wat hij als eerste wil doen. In het begin kan je met een beloning systeem werken. Bv. een half uurtje gamen als hij klaar is. Ga hier niet te lang mee door want anders heeft het geen effect meer.

Mocht je na deze tips toch nog twijfelen over het gedrag van je kind en weet je niet of dit gedrag bij de leeftijd hoort?
Praat erover met de leerkracht of zoek hulp.